Pozycjonowanie
Betacamdesign
ul. Sosnowa 63
55-040 Bielany Wrocławskie
Rezultatem naszych działań jest optymalizacja sprzedaży, poprzez uzyskanie maksymalnych przychodów i marż we wszystkich kanałach i punktach sprzedaży oraz wdrożenie wydajnego systemu monitorowania i pomiaru działań. Jeżeli celem jest zwiększenie ruchu na konkretnych stronach witryny: optymalizacji pod kątem kliknięć linku zalecamy optymalizację pod kątem wyświetleń strony docelowej, ponieważ ta druga może poprawić jakość ruchu. Jeżeli na przykład poinformujesz nas, że mamy prowadzić optymalizację pod kątem wyświetleń strony docelowej, będziemy prezentować reklamę osobom, które naszym zdaniem są najbardziej skłonne do przejścia pod adres tej strony.
Szkolenie z czy to wydatek już ok 2-3 tys i jest z reguły dwudniowe (można się zapisać i/lub ). Godzina pracy seowca - podałem powyżej - czyli przyjmijmy 1 zł netto. Optymalizację treści - celem jest aby treść oraz sposób jej "podania" na stronie była optymalnie dopasowana do zapytań w wyszukiwarce. Czy lepiej skorzystać z umowy na pozycjonowanie w formie abonamentu i związać się umową na 1 miesięcy, czy może lepiej zacząć od optymalizacji strony, a potem się zobaczy.
![]() |
Ignacja 2018-09-16Kasiu a czy mogę wypróbować ten przepis jak karmię? mała ma już 5 miesięcy, nie wiem czy te składniki mogłabym jeść … proszę o odpowiedź |
![]() |
Bohdan 2018-09-16Pani ma piekny sweterek na tym zdjeciu!Kolor jest cudowny! moglaby zdradzic jakiej jest marki lub gdzie mozna taki kupic? gory bardzo dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam! |
![]() |
Barnim 2018-09-16Zrobione ? ale zamiast czekKasiudy gorzkiej zrobiłam polewę z serduszek bezglutenowych… jest to że twoje przepisy są proste i szybkie do wykonKasia, aaaa przede wszystkim zdrowe. Miłych świąt dla ciebie i twoich bliskich. |
![]() |
Fabia 2018-09-16Zależy od temperatury.Jest w postaci stałej. |
![]() |
Edwin 2018-09-16Świetny pomysł, na pewno wykorzystam ? dziękuję? |
![]() |
Izolda 2018-09-16Kasiu, czyli lepiej węglowodanowe śniadKasia wykluczyć? |
![]() |
Amon 2018-09-16Przepiękne ujęcie jedno z najpiękniejszych najbardziej naturalnych które dotychczas widziałam. Czy to robiła to zdjęcie ?.A co do snu bardzo ważna sprawa. Jak miałam małe dzieci mój mąż pytał się jaki prezent chce na urodziny a ja odpowiedziałam 4 godziny snu w nocy…Teraz dzieci dorosły są mogę spać czasami nie ,bo zbliżająca się menopauza komplikuje sprawy. Pozdrawiam i dziękuje za ten i inne ciekawe artykuły. |
![]() |
Jolanta 2018-09-16Super wygląda strasznie smacznie, ja cały grudzień przed świetami eksperymentuje i kosztuje zdrowych korzennych łakoci… nie ale może na jutro bym zrobiła. Pyt dotyczące chlorelli z poprzedniego posta, czy polecasz chlorellę w tabletkach/ pastylkach ? |
![]() |
Euzebia 2018-09-16Pani dlaczego moje dwie wiadomości o hahsimoto ciągle czekają na moderację? |
![]() |
Ildefons 2018-09-16centru medyczne vitalimmun |
![]() |
Karmen 2018-09-16Fajnie też bym chciała być tam z wami, ale trochę daleko mam do :/ (o ile to odbyło się tam bo nie jestem pewna :P) |
![]() |
Lilla 2018-09-16świetny tekst! ale węglowodany na noc? wcześniej pisałaś, że w nocy nie jest nam potrzebna energia.. tylko białko na regeneracje. |
![]() |
Salwator 2018-09-16Jeśli jest to mazurek z mąki jaglanej….? |
![]() |
Danio 2018-09-17nie tylko mleko 😛 |
![]() |
Rufin 2018-09-17Czy można zamiast mąki ryżowej dać taką zwykłą? |
![]() |
Emanuel 2018-09-17Też się przyłączam do prośby. |
![]() |
Nikifor 2018-09-17Super – musze koniecznie spróbować 😘 |
![]() |
Eryk 2018-09-17Przy użyciu kokosowej mąki niestety ciasto nie wyjdzie |
![]() |
Gracjana 2018-09-17a ile robisz dziennie przysiadów |
![]() |
Długomił 2018-09-17A jaki kolor/brand szminki ma na zdj. Z gwiazdą w doniczce ? |
![]() |
Klementyna 2018-09-17Kasiu też czekają na ciebie…. |
![]() |
Juri 2018-09-17Jak można zastąpić olej kokosowy? |
![]() |
Maciek 2018-09-17Z tymi słodyczami to chyba wiele osób ma problem. Niestety ja także, z jednej strony się odchudzam a z drugiej lubię zjeść jakiegoś batonika. Zwłaszcza zaraz przed okresem strasznie ciągnie mnie do słodkiego i przez to nic nie mogę schudnąć. |
![]() |
Rajnold 2018-09-17W jakich garnach gotujesz potrawy??? |
![]() |
Dalibor 2018-09-18Witam od jakiegoś czasu śledzę bloga zaczełam cwiczyć i jeść zdrowo. Mam tylko problem co zabierac do pracy do jedzenia. nie mam mozliwosci podgrzKasia jedzenia w pracy takze prosiłabym o wskazanie kilku przykładowych przekąsek do pracy. Pozdrawiam |
![]() |
Borzysława 2018-09-18W przypadku problemów technicznych proszę o wiadomość na ten adres email: |
![]() |
Gedeon 2018-09-18Super przepis ? zagości na moim stole choć od dwóch weekendów jest nim. |
![]() |
Jeremi 2018-09-18apetycznie wyglądają |
![]() |
zachary 2018-09-18Kasiu, przyznam szczerze, że z początku sceptycznie podchodziłam do aplikacji.. 😉 zawsze przy płytach i jakoś nie mogłam przekonać się do ćwiczeń z telefonem. 😉 końcu spróbowałam i koniec..przepadłam. 😉Meeeeega aplikacja! :* |
![]() |
Honorata 2018-09-18A dlaczego masz unikać białka zwierzęcego? nie masz po nim rewolucji żołądkowych to nie widzę problemu, białko całkiem dobrze się trawi, trochę tłuszczów nasyconych też potrzebnych. A powód – „nie jedz bo nie” to żaden powód |
![]() |
Filemon 2018-09-18To bardzo fajna opcja. Ja rok temu byłam na diecie, ale z uwagi na ogromne ilości mięsa, nie dałam rady dłużej niż dwa tygodnie. |
![]() |
Konkordiusz 2018-09-18Gratulacje – małe codzienne zwycięstwa są najcenniejsze! |
![]() |
Stanislaw 2018-09-18Niestety nadal swiadomosc spoleczenstwa jest przerazajaca od wrzesnia wyslac do przedszkKasiu ale widzac w menu ” paste z kielbasy z musztarda ” az wlos sie jezy….na podwieczorki i inne ‚ pysznosci’ z tona cukru… 🙁 |
![]() |
Miruś 2018-09-18Pani jakiej średnicy jest tortownica w której upiekła tartę?Pozdrawiam |
![]() |
Jasiu 2018-09-18Moim zdaniem raczej w kobiecie liczą się inne atuty… przecież są zawody. Być może ten element dla niektórych jest bardzo istotny. Ale ćwiczyć ten element zawsze trzeba. Pozdrowienia. |
![]() |
Emanuel 2018-09-18Kasiu, bardzo lubie twój blog, twoje przepisy sa niezwykle inspirujące. Pierniczki z batatów to mój pierwszy przepisy w życiu, który wykonałam bez zmian. Zauważyłem, że przygotowujesz dKasia bez glutenu. I tu pojawia się moje pytanie, czy gluten faktycznie jest szkodliwy dla osób, które nie maja nietolersncji? |
![]() |
Oliwia 2018-09-19Kasia kiedyś pisała ze nie jadła mięsa przez jakiś tam czas ale później do niego wróciła. I na blogu jest trochę przepisów mięsnych.. |
![]() |
wiktoryna 2018-09-19Upieczone, zrobiłam wersje bez truskawek i wyszło pysznie! za przepis i inspiracje ? |
![]() |
Przemek 2018-09-19Beatko pelno jest mlodej pokrzywy i.mniszka … a przepis jest super ?? |
![]() |
Adelajda 2018-09-19Wypróbujemy przepis napewno,pozdrawiam cieplutko,szkoda mi że panią tak krytykują,niewiem czy ci ludzie nie myślą? co tutaj wchodzą i czytają… jak by im pani dała wgląd na konto i dała sobą manipulować , to wtedy by byli szczęśliwi .Niektórzy jak widzę karmią się hejtowaniem, to po co tutaj zaglądają ?Nie wiem !Ach jak nie szkoda im czasu na to. Duuuuzzooo zdrówka i miłości dla pani!!! |
![]() |
Paloma 2018-09-19Zapraszam na stronę |
![]() |
Hubysław 2018-09-19Zupa z papryki i gruszki ? intrygujące połączenie smaków koniecznie muszę przetestować ten przepis. Jesień nam się zaczęła więc zupy – krem jak najbardziej na topie na jesienne popołudnia drugiego dKasia jakoś bardzo mi pasuje dobrze wysmażony stek (dla tych co jedzą mięso). A tak swoją drogą jak robisz szparagi ? ja mam zawsze wrażenie jak robię , że niby są smaczne ale zawsze czegoś mi brakuje. |
![]() |
Jarowit 2018-09-19Niestety nadal swiadomosc spoleczenstwa jest przerazajaca od wrzesnia wyslac do przedszkKasiu ale widzac w menu ” paste z kielbasy z musztarda ” az wlos sie jezy….na podwieczorki i inne ‚ pysznosci’ z tona cukru… 🙁 |
![]() |
Dawida 2018-09-19niestety nie… pytanie typu: czym zstąpić jajka w jajecznicy… lub czy zastąpić mąkę kokosową w cieście z kokosa… |
![]() |
Gilbert 2018-09-20Słyszałam o tym sumplemencie miesiąc temu super post ! |
![]() |
Liberat 2018-09-20Dobre są też szparagi pieczone w plastrach cukinii (cieniutkie plastry skropione sokiem cytryny).Chyba warto dodać, że do pieczenia lepsze są zielone szparagi. |
![]() |
Leon 2018-09-20Kasiu a co najlepiej na kKasiucje? |
![]() |
Rajmunda 2018-09-20Artukul bardzo fajny, konkretne rady. Dzięki za nie.Zastanawia mnie tylko kwestia wali ryzowych. Z tego co wiem jest to preparowany (wysoce przetworzony) ryz, pozbawiony substancji odżywczych oraz tylko sztucznie zapychajacy zakładek. Kasia zdaje się też w poprzednich wpisach nie pochwalała ich spożycia. To jak z nimi jest? |
![]() |
Cecylian 2018-09-20Hej mam abonament ale chciała bym go zmienić na. Kiedy jednak wchodzę w ustawienia diety, nie mogę nic zmienić – nie ma żadnej opcji z wpisaniem swoich treningów. Co robić ? |
![]() |
Raisa 2018-09-20Oj do lutego to jeszcze daleko ???? oczywista ale warto sie zastanowić czy wszystko robimy |
![]() |
Czedrog 2018-09-20Świetna płyta! to, że mogę łączyć bloki jak mi się podoba. Najbardziej lubię zestaw na brzuch, ponieważ ćwiczenia się nie powtarzają |
![]() |
Celina 2018-09-21Pyszne, mocno czekKasiudowe, puszyste. |
![]() |
Dagna 2018-09-21Na pewno ta tarta pojawi się na moim wigilijnym stole. Dziękuję za przepis. |
![]() |
Augusta 2018-09-21Oj trudno będzie sobie z tym poradzić |
![]() |
Klementyna 2018-09-21Mam pytanie dotyczace cukru trzcinowego, podobno to tez sama sacharoza i nic ponadto, czyli nie ma żadnej różnicy czy używamy cukier z buraków (biały) czy trzcinowy? |
![]() |
Rajnold 2018-09-21MY !!!!!! tu wszyscy |
![]() |
Magnus 2018-09-213 łyżki płynnego czy stałego oleju? to duża różnica objętościowa |
![]() |
Cyprian 2018-09-21Przydałyby się jakieś przykładowe produkty |
![]() |
Niestoj 2018-09-21Ciasto jest niesamowite, najlepsze z najlepszych! je wczoraj. Wszyscy, którzy go próbowali są zachwyceni |
![]() |
tycjan 2018-09-22Zwięźle i na temat! przydatny artykuł |
![]() |
Krzysław 2018-09-22Witam.Mam ten sam problem.Korzystam z przeglądarki na (telefon). |
![]() |
Kamila 2018-09-22Wow! dokładnie taką samą sałatkę uwielbia! po łąkach i zbiera co najlepsze, samo zdrowie! 😉Ja niestety nie do końca mogę się do niej przekonać… (:Pozdrawiam! |
![]() |
Hilary 2018-09-22Pomijajac ten szczegol, pragne dodac ze uwielbiam bloga pani) dan juz na stale zagosci w mojej fit kuchni-;) |
![]() |
Maja 2018-09-22Kasia a co sądzisz na temat że w okresie jesienno-zimowym warto również po nią sięgać. Tylko czy to tak zdrowo brać tyle witamin, jeśli bierze się witamine 1 i witamine. |
![]() |
Hortensjusz 2018-09-22Kasiu, a czy po śniadKasiu można wykonać trening, np. Karate po treningu na śniadsnie zjeść węglowodany, np. owsiankę? |
![]() |
Benedykt 2018-09-22Witam, mam 8 miesięczna córeczkę, karmie ja jeszcze piersią ale oprocz mleka otrzymuje takze zupki, przeciery owocowe, kaszki itd … moge u siebie przeprowadzić taki detoks nie martwiac się że zaszkodzi dziecku l. Czy lepiej wstrzymać się do odstawienia? serdecznie.:)! |
![]() |
Danuta 2018-09-22Kasiu ile szt placuszków wychodzi z przepisu? |
![]() |
wislawa 2018-09-23Koktajle i herbata firmy nie służą do odchudzKasia, mają one za zadanie dostarczyć takich składników odżywczych do organizmu, których nie dostarczysz poprzez żaden inny posiłek. Moim zdaniem jeśli nie stać na typowo ekologiczne produkty koktajle są świetnym rozwiązaniem. |
![]() |
Michalina 2018-09-23Ależ to był cud malina event!!Energia po buzowała tak, że nie można było usnąć a jak się już usnęło to zaraz człowiek się budził i rozmyślał ile super energie pochłonął Kasiu dziękuję raz jeszcze i całemu teamowi. Organizacja imprezy na najwyższym poziomie. Progrma „artystyczny” strzał w dziesiątkę.Katrin zumba – mega super – zakochałam się i już jutro spieszę w moim klubie na zajęcia z zumby:). Twoje ćwiczenia…petarda…bałam się ich jak cholera ale…większą połowę dawałam rade zrobić…także…szacun, dziękuje całuję i kolejny cel to obóz…ale najpierw muszę wyleczyć kKasiuno bo chcę ćwiczenia robić na 1 % a nie połowę.Kasiu dziękuję, że jesteś!Pozdrawiam |
![]() |
Odyseusz 2018-09-232-4 filiżanki dziennie.Pozdrawiam |
![]() |
Marcjal 2018-09-23Dziękuje za interesujący artykuł. Parę lat temu postanowiliśmy całą rodziną zrezygnować z produktów z mleka krowiego, m. in. z uwagi na objawy nietolerancji ze strony układu pokarmowego. Jesteśmy zadowoleni z tej decyzji, co do glutenu to jeszcze się zastanawiamy, ale jemy tego co raz mniej…. trudna decyzja, w szczególności, że lekarze często odradzają tego typu wykluczenia, a zarazem nie dają w zamian żadnej rozsądnej rady, w przypadku problemów z trawieniem. |
![]() |
Atanazja 2018-09-23Witam.Czy mogę zastąpić mleko ryżowe mlekiem kokosowym??? |
![]() |
wiktorian 2018-09-23a jak to się ma do poddawKasia siemienia lnianego na działanie wysokiej temperatury ? oleju lnianym nie można smażyć a siemię lniane w plackach smażonych może być? |
![]() |
Godzimir 2018-09-23Pisałam juz na ten temat.Pozdrawiam |
![]() |
Drogomysł 2018-09-23Kasiu, wyszły bardzo dobre , wypróbowałam już wiele przepisów i na żadnym się nie zawiodłam.Podążam drogą żywieniową, jestem fanką, mąż mówi że to jakaś obsesja:)pozdrawiam cieplutko |
![]() |
Dagna 2018-09-23Podbijam pytanie. Mam przekroczone anti-TG, przy dobrym poziomie anti-TPO. Na razie nie stwierdzono niedoczynności, a ciągle waha się w zakresie 2,5 – 3,5, przy dość niskim (poniżej 1). |
![]() |
Leoncjusz 2018-09-23Witam czy mogla bys napisac jaka jest kalorycznosc tego chlebka i tarty z jablkami z gory dziekuje |
![]() |
Otto 2018-09-23U mnie w domu również królować będzie dynia (być może dlatego, że w tym roku zajęła nam pół działki:p) oraz marchewka (też z własnego ogródka).Jednak, mam pytanko. Ostatnio moja klasa zainteresowała się tym, że więcej ćwiczę i zdrowo się odżywiam. Niestety nie pasuje im zbytnio brak wszelkiego rodzaju słodyczy, a ja strasznie chciałabym ich przekonać, że „moje” jedzenie nie jest nudne. Czy zna może jakiś przepis na zdrowe ciasteczka? w internecie, ale tam nic ciekawego nie ma:(Pozdrawiam |
![]() |
Honorata 2018-09-23Cudowny przepis dziękuje |
![]() |
Euzebiusz 2018-09-24Czym moge zastapic cukier kokosowy? |
![]() |
Krystian 2018-09-24Taki sam przepis jak na batony????Tylko ze forma kulki |
![]() |
Ludwik 2018-09-24Pani a czym zastąpić mleko kokosowe? kokosa mogę jeść wszystko ale z nieznanych przyczyn po mleku kokosowym dostaję skrętu żołądka.Pozdrawiam cieplutko! |
![]() |
Ksawery 2018-09-24Droga po przeczytKasiu twojego komentarza bardzo się wzruszyłam. Podobnie jak ty mam chory kręgosłup, ale skala twojej choroby jest nieporównywalnie większa. Doprowadziłam swoj kręgosłup do ruiny, rzuciłam rehabilitację i zaczęłam swojemu kregoslupowi robic najgorszą krzywdę przez co codziennie walczę z bólem. Czytając twoje słowa nabrałam przekonKasia, że trzeba walczyć o swoje zdrowie i życie nie patrząc wstecz. Walka o swoje zdrowie też może być czymś pięknym tak jak inne sporty. Dziękuję kochana, dużo dla mnie znaczył twoj komentarz. |
![]() |
Joanna 2018-09-24Nasiona chia namoczone w wodzie |
![]() |
Przemysl 2018-09-25Swietna zabawa i bardzo dobre cwiczenia na moj kregosłup,dziekuję |
![]() |
Hilary 2018-09-25Kasiu!Płyta jest rewelacyjna!!!Dobrodziejstwo dla duszy i ciała!Dziękuję w swoim imieniu i w imieniu innych kobiet!Życzę dużo zdrowia!! |
![]() |
Bernardyn 2018-09-25jaka kaloryczność? |
![]() |
Germanik 2018-09-26Dzień naleśniki najlepiej smażyć na czym ? |
![]() |
Małomir 2018-09-26Super pomysł z tą płytą bardzo się cieszę, że wpadłaś na taki pomysł:) każdego dnia inny trening i nie ma mowy o monotonii i znudzeniu chyba właśnie na coś takiego czekałam nie mogę się doczekać kiedy będę miała płytkę Pozdrawiam i cudownego dnia |
![]() |
Cecylia 2018-09-27Kasiu czy będąc w ciąży mogę bez przeszkód zrobić sobie taki detox ? |
![]() |
terencjusz 2018-09-27jeszcze jedno pytanko jesli ktos sie odchudza i na kKasiucje je samo bialko a rano wstaje potwornie glodny to taka osoba powinna chyba zjesc weglowodany skoro na kKasiucje bylo bialko? |
![]() |
tobiasz 2018-09-27pół kaszy jaglanej? jak to rozumieć? |
![]() |
Cibora 2018-09-27Kasiu płyta jest genialna zresztą taka jak ty ? ćwiczenia są bardzo dobrze dopasowane ??? |
![]() |
Michalina 2018-09-28hej !Chętnie skorzystam z takiego oczyszczKasia super porada.P.S. ile masz wzrostu ? bo ja mam 1.1 i wydaje mi się że dziwnie wyglądam w podkKasiunówkach bo mam krótkie nogi, a na wyglądają świetnie ! |
![]() |
Julia 2018-09-28W takim kiedy mogę zdecydować się na owoce ?? |
![]() |
Angela 2018-09-28Artukul bardzo fajny, konkretne rady. Dzięki za nie.Zastanawia mnie tylko kwestia wali ryzowych. Z tego co wiem jest to preparowany (wysoce przetworzony) ryz, pozbawiony substancji odżywczych oraz tylko sztucznie zapychajacy zakładek. Kasia zdaje się też w poprzednich wpisach nie pochwalała ich spożycia. To jak z nimi jest? |
![]() |
tyberiusz 2018-09-28Płyta rewelacja ! dobrej roboty każdej przyszłej mamie, dobrze działa na głowę i oczywiście na ciało |
![]() |
Krystiana 2018-09-28Moim zdaniem raczej w kobiecie liczą się inne atuty… przecież są zawody. Być może ten element dla niektórych jest bardzo istotny. Ale ćwiczyć ten element zawsze trzeba. Pozdrowienia. |
![]() |
Cezaria 2018-09-28Słyszałam o tym sumplemencie miesiąc temu super post ! |
![]() |
Eutropiusz 2018-09-29Przepis idealny dla mnie. Robiłam ostatnio podobną zupę ale bez batata i kaszy. Syn uwielbia buraki pod każdą postacią. |